【转载商报新闻】中考在即 轻松应对
中考在即 轻松应对
你还能每晚9：30睡觉么
记者 刘钰银
送走高考，迎来中考。
还有一周的时间就中考了，初三的你还能每晚9：30就睡觉么？很多学生从这个学期开始，每晚到了11点，甚至更晚都不能入睡。“睡眠”永远在博弈中败给“复习”，“我们要求的是学生9点就睡觉，初三也一样。但是鉴于最近初三学生特别申请，学校才放宽到9：30睡觉。”在这个“回合”中，北大附中贵阳为明实验学校校长徐扬华选择了“让步”。因为学生认为，既没班上“倒计时”的标语，校园更看不到“冲刺”语的张贴，学校太没氛围，得适当有点“感觉”才行。
课堂没有旁观者 学生每一分钟都在忙碌
然而就这个学校，不仅没氛围，不停体育课也就罢了，还“胆敢”继续上艺术课。可在上个月结束的中考模拟考试(不含体育、史政)中，学生考出了“没有差生”的答卷——— 贵阳全市491分以上的学生占5%，该校学生中有26.9%入围；全市461分以上的学生占10%的，该校高达55.84%；全市排名前25%的优秀学生分数在391分以上，该校则92.89%成为优秀学生行列。也就是说26.9%的初三学生进入全市前5%尖子生行列，55.84%的学生进入全市10%尖子生行列，92.89%的学生进入全市前25%的优秀考生行列。
“这个学校咋会没有差生？”这是不少到学校考察的教育系统老师们所疑惑的。认真琢磨下来，估计问题的核心答案在课堂。该校的课堂并非老师一个人的天地，每堂课都有学生将课前预习的内容讲解给大家，当小老师；课堂上“小老师”也不明白的，或者是分组讨论后学生还不清楚的，才请老师登场。还有“堂清”、“日清”、“周清”等法则，让学生没有“欠债”。所以，直到初三，也不必熬更守夜的复习。
因为随时可能成为当天老师抽上去的小老师，避免了学生不认真预习的可能，更因为点名或轮流成为小组派到讲台上发言的代表，则避免了上课开小差的学生。用徐扬华的话说：“我们的课上没有旁观者，个个都是参与者。”
朝阳中和校长一起晨跑 人均体育成绩超过49分
在初三体育中考的考场上，学生的成绩和特别能吃苦的精神让业界为之惊讶。今年，该校初三学生的体育平均成绩49.1，79%的学生拿得体育满分50分。
每日早上的晨跑是“必修课”，跑步的圈数随年级递增，初三学生执行“8+3”，正常速度跑8圈，冲刺3圈。而在每天朝阳中，学生都能看到和他们逆向跑，面带微笑的校长，“我只是冲着学生笑笑，鼓励他们。”学生跑多少，校长跑多少。有些跑不动的学生，看到40岁的校长都在冲刺，这就是榜样的力量。
不仅是校长带头，各个学生在晨练中还可针对自己的弱项进行加强，“包产到户”给各个老师分组“管理”帮助提高。避免了体育科目的短板。
本文刊载在《贵州商报》2014年6月12日第B8版上
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