微笑向暖，做一个快乐的人 ——为明温泉实验学校四年级挫折教育
你快乐吗？你现在快乐吗？你今天快乐吗？如果，有人把这些问题抛向你，你会如何作答？是我的话，我肯定会回答：好像也挺快乐的。其实不快乐和快乐是相对的，看山是山，看水是水，一念之间，或许就会有差别。
人的一生不可能不遇到苦难，也不可能没有挫折，贵在遇到困难时不气馁，保持乐观的心态，调节自己，让快乐伴着你，做一个快乐的人。现在不快乐的学生很多，追究其原因是自我中心，不会处理人际关系，不会正确表达自己的想法。
四年级学生通过课堂教学讨论愉快心情的好处，诉说自己的烦恼以及其衍生出的不愉快的心情带来的影响，使学生知道应该笑着面对生活中的不如意，做一个快乐的人。
学生们讨论的结果
虽然没有办法避免生活中的挫折和困难，但是可以改变自己，让自己变得快乐。那要怎么样才能变得快乐呢？同学们不仅进行积极发言，还针对自己情况进行了方法的选择。
当然，由于小学生的自控能力和安全意识发展不足，很多学生在面对不快乐的时候，会不知所措，如不及时发现或进行早期干预，容易产生心理问题，最后走向极端。所以不仅要正确辨别让自己变得快乐的方法,更要学会运用使自己变快乐的方法，还要明白在不正确的做法下带来的安全问题和不良后果。
有的人说快乐也是一天，不快乐也是一天，为什么不快乐呢？岁月深重，阳光满目是日子，大雨倾城也是日子，阴与晴，风景自在人心。无论是在平淡的日子里，还是在迷茫低落的时候，都尽量靠近阳光，喜欢在阳光下眺望，只为寻一抹亮色，只要有阳光在，希望就在。
同学们，天空虽有乌云，但在乌云的上面，永远有太阳在照耀，让阳光永远照耀着我们的心灵，让快乐永远伴着你愉快的生活，让我们做一个快乐的人吧！
