公园校区为明国际学校第四周师生菜谱(3月16日—3月22日)
餐别 星期一(16号) |
星期二(17号) |
星期三(18号) |
星期四(19号) |
星期五(20号) |
香葱鸡蛋饼 |
麻球 |
早 餐 豆沙包 |
煮鸡蛋 |
原味榨菜丝;剁椒萝卜干 |
白粥 |
包菜豆芽肉丝炒河粉 |
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果味蛋糕 |
奶味馒头 |
葱油饼 |
蒸甜玉米 |
炝拌绿豆芽;拍青瓜 |
排骨粥 |
香菇炖鸡汤米粉 |
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糯米豆沙卷 |
老干妈花卷 |
笑口枣 |
煮鸡蛋 |
剁椒白菜;葱油海带丝 |
绿豆粥 |
怪噜饭 |
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棉花杯 |
油条 |
香煎玉米饼 |
茶叶蛋 |
西芹拌花生;辣拌莲花白 |
豆浆 |
尖椒肉丝汤米粉 |
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双色小馒头 |
黄金大饼 |
提子蒸发糕 |
煮鸡蛋 |
肉末酸豆角;剁椒萝卜片 |
八宝粥 |
肉末炸酱面 |
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牛奶餐 天友麦香奶 |
天友草莓奶 |
天友纯牛奶 |
天友核桃奶 |
天友菠萝奶 |
老干妈肉末炒饭 |
枸杞糯米蒸肉丸 |
香辣肉丝 |
麻婆豆腐 |
中 餐 火腿炝瓜条 |
干椒炒包菜丝 |
蚝油生菜 |
清炒菜心 |
玉米红萝卜龙骨汤 |
白米饭 |
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肠旺面 |
小炒卤鸭方 |
凯里酸汤鱼 |
白菜肉末烩豆米 |
双花炒肉片 |
蜜汁南瓜 |
手撕包菜 |
蒜茸上海青 |
海带冬瓜大骨汤 |
红豆饭 |
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老北京炸酱面 |
歌乐山辣子鸡 |
紫菜虾米煮肉丸 |
小瓜炒鸡蛋 |
五花肉炒冬瓜方 |
酸辣绿豆芽 |
香菇炒奶白菜 |
蒜茸小白菜 |
香菜鱼头豆腐汤 |
白米饭 |
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烤土豆 |
香辣猪手 |
苜蓿肉末 |
碎椒肉末炒茄子 |
西芹平菇炒肉片 |
糟辣椒炒黄豆芽 |
干椒笋尖 |
盐水菜芯 |
莲藕花生龙骨汤 |
红薯米饭 |
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山椒肉末汤酸粉 |
红焖排骨 |
美人椒炒回锅肉 |
地三鲜 |
酸菜肉丝烧魔芋 |
素烧冬瓜方 |
炒盒菜 |
蒜茸奶白菜 |
白萝卜红豆大骨汤 |
白米饭 |
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星期日(22号) |
过油土豆烧鸡块 |
麻辣肉丁 |
晚 餐 肉末酸豇豆 |
韭菜千张肉丝炒粉丝 |
酸辣白菜 |
蒜茸小白菜 |
紫菜西红柿鸡蛋汤 |
白米饭 |
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绝味鸭脖翅 |
川味回锅肉 |
尖椒土豆炒肉片 |
上汤肉末蒸水蛋 |
酸汤黄豆芽 |
蒜茸生菜 |
酸菜肉丝洋芋汤 |
白米饭 |
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青笋油豆腐红焖肉 |
野山椒炒肉丝 |
红油肉末烧米豆腐 |
白萝卜炒肉丝 |
白灼菜心 |
干椒白菜 |
红豆汤 |
白米饭 |
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酸辣啤酒烧鸭 |
土豆蒸扣肉 |
蜜豆莲藕炒肉片 |
蚂蚁上树 |
原味南瓜 |
蒜茸上海青 |
白菜豆米汤 |
白米饭 |
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剁椒蒸皖鱼 |
鱼香肉丝 |
山椒肉丝炒茄片 |
花菜炒肉片 |
韭菜绿豆芽 |
蒜茸上海青 |
红豆汤 |
白米饭 |
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营养分析: 包增强 |
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领导审批: 王新荣 |
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2015年3月12日 |
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