不要让孩子变成“玻璃人”
摘自:新华网(2005-05-23) -----------------------------------------
在家长、学校一味劳神费力地提高孩子学习成绩时，孩子们的身体素质却在一路“飘落”。一些教师表示，现在的青少年就好像“玻璃人”：“易碎”，需要“小心轻放”。
多方“敌人”侵袭中小学生体质
据山西省教育厅调查，2004年山西中小学生身体素质多项指标下降，学生体型呈现土豆型、豆芽型；肺活量和速度、耐力、爆发力等均大幅度下降；近视率呈上升趋势。
在太原市一所中学的医务室，记者看到了令人触目惊心的一组数字：2004年，全校2692名中学生中，视力正常的只有223名，占学生总数的8.28％；视力低下的学生占到了91．72％。
我国肥胖儿童已占儿童总数的10％，并正以每年8％的速度递增。2004年，首都儿科研究所对北京市两万多名0－18岁儿童与青少年的体质状况进行了调查，结果显示肥胖青少年人数急剧上升，其中男孩多于女孩。
同时，肥胖症易导致的并发症在中小学生中明显增多。我国科学家发现，中、重度肥胖儿童高血压的发病率达30％；“小胖墩”们的血脂均明显高于正常儿童；更可怕的是，重度肥胖儿脂肪肝发病率高达80％。吃得过多、营养过剩是导致儿童肥胖和形成脂肪肝的主要原因。
近年来，青少年慢性疾病发病率显著上升，动脉硬化、脂肪性肝硬化、Ⅱ型糖尿病、高血压等疾病不断呈现低龄化趋势。
一位体育教师告诉记者，现在的中小学生个头更高了，体重也增加了，身体素质却下降了，其中耐力下降最为明显。这位老师说，在刚结束的长跑测试中，一个班30多个男生，只有10个及格，结果令人担心。
“在学生阶段体质就出现问题，对人的一生影响很大，因为它直接导致人体综合素质的下降。”太原市中小学生保健所副所长刘华平说，体质不好对学生最大的负面影响是制约智力、脑力的发育。智力的发育是个复杂的过程，后天的因素包括合理的营养、适量的运动和充足的睡眠，而很多体质不好的学生都在以上三方面存在欠缺。研究表明，过瘦过胖都不利于智力发育。
滞后的体育教育给学生素质打了多少“折扣”
学生生活改善了，为何身体素质却下降了？记者在一些中小学采访时发现，营养结构失衡的同时，孩子们接受的体育及健康教育也相当滞后。
记者在山东阳谷县十五里园镇的几所小学看到，有操场的学校寥寥无几，很多学生仅有的体育活动是广播体操和简单游戏，篮球和足球不过是书本上的字眼。事实上，我国中小学体育教学普遍存在场地、器械不足的问题，农村形势更不容乐观。
山西省教育厅的调查显示：全省达到45种体育器材的学校占农村学校总数1.3％ ，每周开3节体育课的学校只占3.8％，70％的学校不执行新课表，初三不开设体育课。
相形之下，城市的体育教学设施虽较好，效果却大打折扣。受应试教育的影响，体育工作在一些学校未得到应有重视。到目前为止，教育部推广的“大课间活动”在山西省只有个别学校开展。在太原市27中学，记者在课程表上看到，课间操只有15分钟，而开始10分钟后，学生还迟迟没有到齐。由于操场太小，学生不得不分散在学校的各个空地、教学楼之间，差点排到了校门。
太原市某中学一位体育教师认为，学校对体育教学工作和健康教育的忽视，是学生体质下降的重要原因。这种不重视表现在三方面。一是体育教育衔接不上，小学教育和中学教育脱节。很多小学都不按照体育教学大纲授课，学生连该学的项目都不会。他举例说，前滚翻是小学体育最基本的动作，可是很多学生到了高中还不会做。二是硬件设施不足，体育工作无法开展。很多中学连像样的操场都没有，不具备办学条件。三是学生缺乏体育锻炼时间，课外活动、甚至体育课被其他科目占去。
家长和学校应合力为孩子塑造健康体质
针对家长和学校对青少年健康教育的误区和盲区，专家呼吁：增强青少年体质，要从家庭和学校做起。
青少年体质下降，家长负有不可推卸的责任。太原市中小学生保健所有关专家指出，目前，很多家庭对孩子的教育普遍存在两种误区。
误区一：重智育，轻体育。家长都希望自己的孩子能考上理想的大学，很多家长从来不让孩子参加体育活动，甚至一到体育课，就有一些家长替孩子请假，说要抓紧时间学习。在家里，更是不让他们吃一点苦，上学放学车接车送。
误区二：营养越多、价格越高越好。营养结构不合理正是青少年体质下降的一个原因。随着生活水平的提高，父母放纵孩子大量食用洋快餐等高热量食品。许多儿童一日三餐进食较少，而以品种繁多的零食当主角，养成了挑食偏食的坏习惯。怕孩子用脑过度，营养跟不上，家长又盲目购买各种保健品和营养品，岂知这样做只能是适得其反。
弱化体育比赛，强化体质塑造，是学校应采取的措施。学校要克服体育活动中的锦标主义，真正把体育工作作为一项重要的工作来抓。不再挪用体育课、体育活动，为学生营造一个加强体育锻炼的环境。
新的体育大纲在注重增强学生体质的同时，特别重视对学生体育兴趣和意志品质的培养，教育孩子们关爱生命，增加抵御挫折的承受力，养成终身锻炼身体的习惯。山西省教育厅体卫处处长王德科认为，教育行政部门和学校要宣传“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，营造浓厚的校园体育文化氛围，影响和感染学生积极参加体育活动。学校要积极推广“大课间活动”，保证学生每天的体育活动时间。
此外，还应引进多元化体育教育思路。太原理工大学体育教师王小伟认为，目前中小学体育教学成人化、竞技化的色彩应该淡化，根据学生的特点设计一些学生乐于接受的项目，让孩子的体育锻炼有更多的个性化色彩。同时养成“终身体育”观念，通过开“体育处方”等灵活方式，让中小学生体育锻炼和当前的全民健身计划结合起来，全面提高孩子的身体素质。
